呼吸を変えて自律神経のバランスを整えていきましょう！

みなさんこんにちは^_^
癒処睦庵の平部です。
いつもブログを読んでいただきましてありがとうございます。

呼吸を変えることで、自律神経のバランスが整い、心とカラダが軽くなるのをご存じですか？

茅ヶ崎市の癒処睦庵では、整体・マッサージを通して、ただ筋肉をほぐすだけでなく、不調の根本的な原因を見つけ出し、繰り返さないための姿勢改善や呼吸法のアドバイスも行っております。

猫背やストレスなどで縮こまりがちな胸まわりを、優しい施術でゆるめて広げていくことで、自然と深く、楽に呼吸ができるようになります。
酸素がしっかりと取り込まれることで、自律神経も整いやすくなり、疲れにくく、眠りの質もアップ。

姿勢・呼吸・神経のつながりを整えて、毎日をもっと快適に過ごしてみませんか？

ご予約・お問い合わせは、お気軽に癒処睦庵までどうぞ。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

お店のシステムやメニューについての詳細など、ご不明な点などがございましたら、お氣軽にお問い合わせください。

本日も睦庵ブログを読んでいただきまして、誠にありがとうございました。
また次回のブログ、または店頭にてお会いしましょう♪

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